什么是baker囊肿？
baker囊肿是一种形成于膝关节后方充满液体的囊状结构(图1)，可造成诸如膝关节疼痛或僵硬等症状，医学上称之为“腘窝囊肿”。
图1
baker囊肿有何症状？
baker囊肿并不总会引发症状。当症状发生时，可包括：
1、膝关节后方疼痛。
2、膝关节僵硬。
3、膝关节后方肿胀或凸出，尤其是腿部伸直时。
患者常发现长时间站立或过度弯曲膝关节可加重症状，活动有时也会加重症状和肿胀。
有时，baker囊肿会撕裂并漏出液体到邻近组织，这可引发腓肠肿胀和发红，或膝关节下方瘀斑等症状。
我应该就诊吗？
是的，如果您有上述症状，应前去就诊。膝关节后方肿胀并非都是由于baker囊肿。医护人员可观察您的膝部并与您讨论您的症状以决定接下来要做什么。
我需要接受检查吗？
可能不需要。如果您有baker囊肿，医护人员可能仅通过体格检查便能识别。但如果他们不确定，您可能需要影像学检查，如x线检查或超声检查。影像学检查可对身体内部成像。
baker囊肿如何治疗？
主要治疗方法是向膝关节直接注射类固醇药物(其不同于一些运动员非法使用的类固醇，可减轻肿胀和炎症)。
如果类固醇治疗不起效，还可选择(明显较少使用)：
1、用穿刺针引流囊肿。
2、手术切除囊肿。
我能自己做些什么来缓解症状吗？
也许可以。医护人员在安排影像学检查或建议膝关节注射前，可能会建议您让膝关节休息并使用1-2周的非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drugs, nsaids)，nsaids包括(商品名：advil、motrin等)和(商品名：aleve等)等。
注意：请遵医嘱用药。